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19 août 2016 5 19 /08 /août /2016 14:22

L'été se termine dans quelques temps ; j'espère que vous en avez bien profité.

La nouvelle saison approche ; dans une semaine c'est reparti !

Les sorties auront toujours lieu les mercredis et samedis matins départ 9h30 , le lieu est défini par planning trimestriel.

NOUVEAUTE cette année : une sortie longue par mois de 9h à 12h suivi d'un repas tous ensemble.

RDV samedi 27 août 2016 pour notre première sortie ( il y en aura plus de 70 au total dans l'année !). Une initiation gratuite avec prêt des bâtons à 9 heures et la sortie tous ensemble à 9h30. Alors à samedi au parking sud de Montalivet !

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Published by guena - dans Marche nordique
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commentaires

tremel 19/08/2016 18:28

super

Guéna 19/08/2016 18:49

A bientôt Catherine !

Présentation

  • : Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
  • Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
  • : Coach sportif donnant cours particuliers à domicile ( gym , aquagym, course à pied , fitness , pilates ,...) avec conseils diététiques , explications en bio-mécanique et équipements matériels. Animatrice de l'association Marche Nordique Médoc , association sportive alliant effort physique convivialité . Un 2ème animateur est présent tous les samedis. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l'année , sans engagement et sans jugement.
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