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19 mai 2011 4 19 /05 /mai /2011 11:21

Amis marcheurs,

 

J'ai le plaisir de vous informer que pendant toute la période estivale nous interviendrons au camping Les Peupliers à Vendays-Montalivet pour des sorties régulières toutes les semaines .Les sentiers de randonnée sont à proximité du camping .

Voici le site de ce camping calme et familial ou vous y serez agréablement accueillis :http://www.camping-montalivet-lespeupliers.com/camping-gironde-loisirs.html

A très bientôt sur les sentiers médocains

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11 mai 2011 3 11 /05 /mai /2011 21:30

Je vous transmet dès demain des adresses de campings dans le Médoc ou j'exercerai mes animations de marche nordique pendant toute la période estivale ; des campings forcément de très bon accueil et convivial .

Demain , vous aurez donc de bonnes adresses pour réserver pour cet été ...il n'est pas trop tard !!Et nous pourrons nous voir ...nous revoir...que du bonheur!

Bonne soirée .

 Guéna

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11 avril 2011 1 11 /04 /avril /2011 13:38

A copier-coller et à renvoyer à l'adresse suivante : les5chardon@hotmail.fr

 

 

Bonjour Amis sportifs,

Dans le cadre d’une création de séjours sportifs dans le Médoc, l’équipe organisatrice vous sollicite pour un questionnaire d’étude de marché afin de se rapprocher au mieux de vos attentes.

Par avance, nous vous remercions.

Objectif de l’étude

Etude menée auprès de sportifs et sports loisirs pour la création de séjours sport et bien être dans le Médoc.

□ Connaître les envies sportives des répondants

□ Connaître l’intérêt des répondants pour le projet

□ Déterminer les attentes des répondants concernant ces séjours sportifs

                             

Méthodologie : Questionnaire auto administratif via internet.

Période : Mars 2011.

Caractéristiques : Sportifs et sport loisirs de 18 à 70 ans résidant en France.

 

Objectif du questionnaire : Création de séjour sportifs et bien être pour les pratiquants de course à pieds, cyclotourisme, VTT, triathlon, multisports et marche nordique afin de s’initier, acquérir les bases, progresser, se régénérer ou encore se divertir dans un cadre calme et naturel proche de l’océan et de la forêt.

 Question 1 : Faites-vous partie d’un club sportif ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 2 : Si oui lequel ?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………...............

Question 3 : Etes-vous déjà parti  en séjour sportif ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 4 : Si oui, à quel endroit et pour quelle activité ?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………....

Question 5 : Qu’en avez-vous pensé ?( Etiez vous satisfait et pourquoi ?)

……………………………………………………………………………………………………………………..

 

Question 6 : Quelles seraient vos attentes vis-à-vis de ce séjour ?

⃝ Une animation spécifique sur votre activité sportive

⃝ Une animation partageant sport et tourisme

⃝ Une animation partageant sport et bien-être

Question 7 : Quel serait votre budget pour un séjour d’une semaine, formule hébergement + Petit déjeuner + 4 à 6 heures d’activités par jour ?

⃝ 500 à 600 euros

⃝ 600 à 700 euros

⃝ 700 à 800 euros

Question 8 : Préfériez-vous un séjour d’une durée de deux jours ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 9 : Si oui, quel serait votre budget ?

⃝ 150 à 250 euros 

⃝ 250 à 350 euros

Question 10 : Pour l’hébergement, que préférez-vous ?

⃝ Une chambre individuelle luxueuse

⃝ Un chalet à 4 ou 6 personnes

⃝ Aucune importance

Question 11 : Parmi les activités suivantes proposées, lesquelles vous intéresseraient ?

⃝ Course à pieds loisirs

⃝ Course à pieds performance

⃝ Cyclotourisme

⃝ VTT

⃝ Marche nordique

⃝ Multisports

⃝ Triathlon

⃝ Régénération sportive et mentale

⃝ Détente et relaxation

⃝ Fitness

Question 12 : Pour ce séjour, souhaiteriez-vous avoir le matériel à disposition sur place ?

⃝ Vélo cyclotourisme

⃝ VTT

⃝ bâtons de marche nordique

Question 13 : Pour les déplacements, préfériez-vous qu’ils soient pris en charge par les éducateurs ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 14 : Souhaiteriez-vous à travers ces stages, obtenir des informations sur : diététique, étirements, matériel, soins ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 15 : Aimeriez-vous suite à ce stage être suivi à distance par les éducateurs sportifs ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 16 : Aimeriez-vous vous offrir un stage sportif dans le Médoc ?

⃝ Oui                         ⃝ Non

Question 17: Si oui soit :

⃝ Seul                         ⃝ En famille                         ⃝ Avec votre club

Question 18 : L’équipe sportive pourra vous accueillir dès début juin 2011. Seriez-vous intéressé par l’un de ces séjours ?

⃝ Dès son ouverture (été 2011)

⃝ En 2012

⃝ Pas intéressé

Nous vous remercions d’avoir pris le temps de répondre à cette étude de projet indispensable à la qualité du séjour que nous vous proposerons et être ainsi proche de vos attentes.

Sportivement, à bientôt.

Gwenaëlle et Martial

Réponse du questionnaire corrigé  à renvoyer SVP à : les5chardon@hotmail.fr

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6 janvier 2011 4 06 /01 /janvier /2011 21:27

 





Les cépages >
omniprésence de merlot, bonne proportion de cabernet-sauvignon, faible quantité de cabernet-franc, petit pourcentage de petit-verdot et de malbec


Quelques chiffres clés
Superficie:5742 hectares
(35 % du vignoble médocain)
Production moyenne :
38 millions de bouteilles
Viticulteurs : 584
(345 coopérateurs et
 239 indépendants)

MEDOC
L’appellation la plus grande du Médoc s’étend paradoxalement sur la zone la plus étroite de la péninsule. Une terre dans laquelle s’est enracinée la vigne, aussi profondément que les valeurs et les coutumes de ses habitants.

De ses nombreuses vies…
Le terme Médoc fait s’opposer 2 vérités. Quand on parle de Médoc, on entend naturellement l’ensemble de la presqu’île triangulaire. Cependant, Médoc est aussi utilisé pour désigner l’AOC du même nom. L’erreur est donc facile de mettre dans la même barrique les “vins du Médoc” et les vins de l’AOC Médoc. L’essentiel est alors de bien comprendre que si les vins de l’AOC Médoc sont toujours des crus du Médoc, l’inverse ne peut pas être vrai.

Au nord de la péninsule médocaine, s’étend le vaste territoire de l’AOC Médoc. Terre parsemée de vignobles gallo-romains, témoignages d’un riche passé économique, Médoc connaît, dans les années 60, un second souffle venu d’Afrique du Nord. A cette époque, quelques rapatriés s’installent sur certaines terres viticoles laissées en jachère à la suite d’importantes crises financières. Armés d’une solide volonté, ils insufflent aux médocains un grand regain d’enthousiasme et font revivre une partie de la région viticole à l’aide de nouvelles méthodes culturales et de secrets de vinification.

Une des particularités de la physionomie de l’AOC Médoc, est l’existence, sur l’ensemble du territoire, de petites exploitations vigneronnes. Une tendance à la petite propriété qui a conduit au développement d’une puissante coopération viticole. Cette coopération, divisée en 5 caves coopératives, a permis de maintenir et de soutenir l’activité viticole, notamment pendant les années de crise. Sur ces 5 caves, 4 sont aujourd’hui regroupées dans l’Union Uni Médoc et permettent d’assurer le vieillissement, la mise en bouteilles et la commercialisation de nombreux vins.

…Et de ses multiples terres…
On parlera plus facilement des terroirs de l’AOC Médoc plutôt que du terroir, tellement la variété des sols est importante en ces terres. Dans cette région viticole, les graves garonnaises se mélangent aux pyrénéennes et les sous-sols fourmillent d’argile, de calcaire, de sédiments marins et de tout ce que le brassage des eaux et les multiples érosions ont bien voulu créer. L’AOC Médoc profite, également, d’une Gironde plus large, atout géographique de taille car responsable de quelques conséquences climatiques bienfaisantes. En effet, plus la masse d’eau est importante, plus son action modératrice sur les excès thermiques va être influente. On constate qu’au printemps, par exemple, l’eau favorise le brassage de l’air et évite les gelées tardives. De plus, le rôle positif des vents d’ouest tend à se renforcer dans un tel contexte. Sur ce territoire, les gelées hivernales sont parfois moins importantes qu’ailleurs. 

…l’AOC Médoc en hérita l’amour des goûts infinis.
Plus grande est la diversité de terrains, plus nombreuses sont les chances d’éveiller son palais à une découverte de plaisirs sans fin. Les vins de Médoc, généralement pleins de rondeur et de distinction, savent, selon les envies, se faire plus corsés et arborer une belle robe couleur rubis. En vieillissant, ils dévoilent d’autres nuances et, plus noirs, enchantent par une corpulence équilibrée. Certains les préféreront plus jeunes et apprécieront l’élégance et la subtilité de leur bouquet sans jamais se priver de leur finesse légendaire.

La production
Selon le décret du 14 novembre 1936, les vins de l’AOC Médoc doivent :
> provenir de la presqu’île limitée à l’Est par la Garonne et la Gironde, au sud par la Jalle de Blanquefort, à l’ouest par l’océan Atlantique, à l’exclusion des communes de Carcans et Hourtin, Brach, Salaunes, Lacanau, Le Temple, Le Porge et « des terrains d’alluvions modernes et sables sur sous-sols imperméables » 
> satisfaire à des conditions de productions précises : encépagement, minimum de sucre, degré (10° acquis), rendement limité (révisé chaque année).



 
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20 décembre 2010 1 20 /12 /décembre /2010 14:41
 

Le Médoc

 

     

  

Bienvenue en Médoc !!!!!!

Le Médoc est à la France ce que le diamant     est à l'Afrique du Sud.

Pays de la nature, de la gastronomie, des     grands vignobles, des espaces infinis et de l'art de vivre. Le Médoc, c'est d'abord le        Sud-Ouest composé de 5 départements :

 

 

Gironde, Landes, Basses Pyrénées,                                             Dordogne et Lot-et-Garonne .

  

 

 

 

 

              

    

    

 

 

Nous voici au coeur du Médoc... 
La terre que nous envie la terre entière ! 
Avec le plus renommé des vignobles !  

Et enfin, la Pointe du Médoc... 
son petit village de Jau Dignac Loirac et... 
le Château  GAUMARAN ! 

Ensuite, le Médoc c'est la Gironde,le plus grand département                                       français ; une réunionde terroirs prestigieux,

  • 100 kms de plages de sable blond,             
  • des dizaines de milliers d'hectares de forêts,
  • les plus grands étangs de France,
  • le centre mondial de naturisme,
  • des traditions préservées et vivaces ainsi qu'un espace inépuisable    

 

 

   Lien : MEDOC TOURISME

 

 

 

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11 décembre 2010 6 11 /12 /décembre /2010 17:57

C'est-à dire dormir comme les nomades Mongols dans UNE YOURTE .

 

Mais c'est quoi une yourte ?

Eh bien voici une réponse :   Une yourte ou iourte [jurt] est l'habitat traditionnel (tente en peau ou en feutre) des nomades mongols et turcs qui vivent en Asie centrale, notamment au Kirghizstan, au Kazakhstan et au Karakalpakistan. L'étymologie du mot est d'origine turque yurt.

 

Plus simplement , ça ressemble à ça :

                                                    

 

 

 

 

                                                                                         

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Présentation

  • : Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
  • Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
  • : Coach sportif donnant cours particuliers à domicile ( gym , aquagym, course à pied , fitness , pilates ,...) avec conseils diététiques , explications en bio-mécanique et équipements matériels. Animatrice de l'association Marche Nordique Médoc , association sportive alliant effort physique convivialité . Un 2ème animateur est présent tous les samedis. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l'année , sans engagement et sans jugement.
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