Nous étions 9 ce matin au départ de MONTALIVET pour une sortie avec soleil et bonne humeur .
Après une initiation théorique et quelques exercices physiques pour s'approprier la technique, nous voilà partis pour quelques kilomètres dans les sentiers de la forêt avec montées et descentes , parfois dans le sable, quelques petits sauts , toujours avec le sourire...que du bonheur!!!
Nos marcheuses sont tombées sous le charme de la marche nordique et ont pris un forfait pour l'été .
Merci Sybille, Jeannine , Michèle, Renée , Séverine , Marie et Aurélie pour la confiance que vous nous accordez et votre bonne humeur .
Parlez-en autour de vous afin de permettre à vos amis et votre famille de partager notre bien-être.
A très bientôt.