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17 janvier 2014 5 17 /01 /janvier /2014 07:22

SAMEDI 1er FEVRIER 2014 aura lieu notre manifestation sportive La Gaillanaise avec cette année 2 marches de 5 km et 10 km chronométrées officiellement .Départ du parking d'Uni-Médoc à GAILLAN à 14 heures pour les 2 marches .

Inscriptions sur place à partir de 13 heures : 4 euros le 5km et 6 euros le 10km .Ravitaillement offert à l'arrivée.

Dossard individuel à mettre sur le devant de la poitrine ; pensez à vous munir de 4 épingles.

Récompenses vers 16 heures pour les meilleurs marcheurs nordiques hommes et femmes.

INITIATION GRATUITE à la marche nordique à13h30 réservée aux 20 premières demandes avec prêt de bâtons.

Marches ouvertes à tous les marcheurs , nordiques ou pas.

VENEZ NOMBREUX.

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Published by guena - dans Marche nordique
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Présentation

  • : Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
  • Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
  • : Coach sportif donnant cours particuliers à domicile ( gym , aquagym, course à pied , fitness , pilates ,...) avec conseils diététiques , explications en bio-mécanique et équipements matériels. Animatrice de l'association Marche Nordique Médoc , association sportive alliant effort physique convivialité . Un 2ème animateur est présent tous les samedis. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l'année , sans engagement et sans jugement.
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